为深入学习贯彻习近平文化思想，扎实推进“人文江苏·社科惠民”基层普及工作，推动优质社科文化资源下沉基层、浸润民心，更好发挥社科普及在理论传播、文化传承、咨政育人、服务民生中的重要作用，9月16日下午，如东县社科联在丰利中学开展“人文江苏·社科惠民”社科讲座进基层活动，特邀如东县中医院妇产科副主任、主任医师、省人大代表吴昊，围绕“青春健康 成长快乐”主题，用一堂接地气、有温度的青春期健康课，为同学们推开成长“秘密之门”，200多名女生听取讲座。
“别慌，花开自有其时”
“大家认识自己的身体吗？男女染色体有什么不同？最近个子窜得是不是特别快？晚上10点前能准时睡觉的同学，请举手。”讲座伊始，吴昊没有急于点开PPT，而是笑盈盈地抛出一连串贴近生活的小问题。
台下先是安静了一瞬，随即几只手怯生生地举了起来，原本拘谨的氛围一下子被笑声打破。吴昊用“人生第二次生长高峰”这个形象的说法，把身高突增、第二性征发育等略显生涩的知识，变成了同学们听得懂、记得住的“成长说明书”。
当讲到“长体毛是不是不正常”“为什么我比同桌发育晚”这些女生们平时想问又不敢问的高频困惑时，她打了个比方：“成长就像花开，迎春和菊花开在不同时节，每个人都有自己的节奏，只要在正常范围内就不用慌。”话音落下，台下不少女生紧锁的眉头舒展开来，有人悄悄在笔记本上写下：“原来我不奇怪，我只是独一无二。”
“把健康细节，揉进日常里”
从胸前“小蓓蕾”的呵护，到和“大姨妈”的和平相处，再到私密处健康护理，吴昊没有回避任何一个敏感话题，反而用“女孩子的秘密花园”作比，把生理知识讲得既专业又贴心。
她手把手教大家如何挑选透气舒适的贴身衣物，如何做简单的乳房自检，把经期饮食的“宜与忌”编成好记的小口诀；针对“初潮后月经不规律怎么办”“痛经时怎么缓解”这些让女生们手足无措的实际问题，她逐一给出可操作的建议，反复叮嘱：“勤换衣物、科学清洁，别把小疏忽拖成大麻烦。”
针对青春期不少女生容易陷入的“节食减肥”误区，她特意敲响警钟：“青春期是长身体的黄金关键期，好好吃饭、均衡营养才是好身材和健康的底气，盲目节食反而会影响发育。”
“原来，成长可以这么安心”
“和艾滋病人一起吃饭，会被传染吗？共用牙刷呢？”
在HPV与艾滋病预防环节，吴昊结合真实案例和互动问答，破除认知误区，讲清人乳头瘤病毒（HPV）与宫颈癌的关联，介绍不同疫苗的差异和艾滋病传播途径，纠正“共同进餐会感染”等常见误解，并给出规范就医、远离风险、拒绝不安全性行为等具体防护建议。
“之前不好意思问家长，网上搜的又怕不对，很多成长困惑在今天都找到了答案。”初一703班许琪同学感慨，“原来我一直担心的很多变化都是正常的，以前总觉得这些病离我们很远，现在才懂得保护自己有多重要，这堂青春期课非常实用。”
本次社科讲座进基层活动，是如东县社科联与社科专家联动的生动实践，将实用的健康知识、人文关怀送到青少年身边，让曾经羞于启齿的青春期话题，在轻松包容的氛围里，变成可以坦然交流的成长必修课。接下来，如东县社科联将持续发挥“联”的优势，联动社科专家、社科工作者，精准对接基层需求，让党的创新理论、地方优秀传统文化、人文社科知识等走进千家万户。
（供稿：如东县社科联 校审：章顺圆 部门：省社科联办公室）
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